ForУМ о Хатха-Йоге

как психоделической физкультуре, что очищает тело и укрепляет дух

Ваши рекомендации forУМу:


Кнопочки forУМа:
- кнопка forУМа
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека CY-PR.com

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

ТрансFORMация энергии

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

SaTorY

avatar
Админ
От грубого к тонкому.
Для осознанного следования по Пути необходима энергия, которая набирается и трансформируется естественным нижеизложенным образом.

Сначала, а мы ведь движемся от грубого к тонкому, от известного в неизвестное..., нам необходимо набрать энергию из гравитации нашим первым грубоматериальным телом, а именно выполняя специальные упражнения, заключающиеся в контроле движений частей грубого тела - [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] и перегнать тем набранную энергию в более тонкую, в более тонкое тело - Пранамайа-коша - это делается упражнениями из [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] йоги:

А.Лаппа - Универсальная йога - пишет:[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Далее, мы отключаем грубый набор энергии из гравитации контролем телодвижений и эту уже более тонкую жизненную (праническую) энергию перегоняем специальными контролирующими дыхание упражнениями (из [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] йоги) в еще более тонкую, в более тонкое тело - Маномайа-коша.

Далее, мы мы отключаем уже контроль и над дыханием, и эту уже еще более тонкую энергию, которая по своей сути уже стала "энергией УМа", перегоняем специальными упражнениями контролирующими мысли - концентрацией ( из [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] йоги) в более тонкое состояние (или тело) - Виджнянамайа-коша.

Ну и в заключении, мы эту тончайшую "энергию ума" перегоняем в сверх тонкую, в последнее наше сверхтонкое тело - Анандамайа-коша выполняя специальные созерцательные упражнения (из [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] и [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] йоги), которые по сути своей растворяют практикующего вничто, останавливая мысли (медитация, Сатори - если на миг), а следовательно и их контроль - Читта-вритти-ниродха - Самадхи (если окончательно).

Во всем этом многоступенчатом процессе трансформации энергии, кроме последней - созерцательной ступени, можно (и нужно) "помогать" себе осознанно производя воздействия на органы чувств:

  • выполняя асану - производить воздействие посредством осязательного чувства выстраивая идеальное её исполнение, что является естественной [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку];

  • выполняя пранаяму - производить воздействие посредством чувства слуха, слушая шум дыхания, что является естественной мантрой;

  • выполняя концентрацию - воздействовать посредством чувства зрения наблюдая то, что есть - естественную мандалу;

  • ну и аюрведой воздействовать посредством чувства запаха и вкуса.

Опубликовать эту запись на: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

Нет комментариев.

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения